Skip to main content

Obitelj

6 Načina da osvojite svoj strah od nepoznatog (što je korijen tjeskobe)

U životu nema nikakvih jamstava. Strah nepoznatog je možda najveći podupir anksioznosti. Bez obzira je li to zbog vašeg zdravlja, vašeg odnosa, vaše djece, vašeg posla - u životu nema nikakvih jamstava osim da budemo spremni u nekom trenutku da bacimo krivulju. Strah nepoznatog je isti kao i strah budućnosti.
3 Snažne načine da osvojite vašu djecu (Da, stvarno!)
3 Snažne načine da osvojite vašu djecu (Da, stvarno!)
Ako želite da vaša djeca poštuju vas ... počnite bolje reagirati. Roditeljstvo je težak posao! Sve što želimo kao roditelje je poštovanje i suradnja, ali nedavno neformalno istraživanje mojih članova iz prakse, nepoštivanje i prkosa je češći doživljaj. Što bismo trebali učiniti kao roditelje da njeguju poštovanje i suradnju koju želimo?
ŽElite li biti najsuvremenija osoba u sobi? Slušajte dijete
ŽElite li biti najsuvremenija osoba u sobi? Slušajte dijete
Slušanje vašeg srca bitno je za sreću, a najviše otvoren za slušanje su djeca. Može li djeca dramatično povećati vašu inteligenciju u nekoliko trenutaka? A ja govorim o WISDOM ... ne znanju. Znanje je niz činjenica (i činjenice se mijenjaju tijekom vremena) koju pamtiš i možeš ponoviti. Mudrost je iskustvo.
ŽUdnja za seksom ... noge?
ŽUdnja za seksom ... noge?
To je gotovo kao pravo prolaska do ljeta. Jednostavno zato što je par seksi cipela pričvršćen na par tihih stopala, BAM, te noge postaju glavni objekt seksualne privlačnosti. Ne osjećam se jalovim nogama - iako sam siguran da postoje milijuni fetišnih nogu ljubitelje, plus određene kulture širom svijeta koji se žestoko ne slažu sa mnom.
Trebate li imati seks sa svojim bivšim?
Trebate li imati seks sa svojim bivšim?
Tamo vi sjedite sami u subotu navečer, jedeteći ustajale Doritos i gledate stare re-runove Seinfelda već ste vidjeli sedam puta. Ne bi bilo tako loše, osim što imate svrbež - seksualni svrbjivac, to je - u potrebi za grebanje. Počnete širiti kroz Rolodex mozga i shvatite da nema vidljivih izgleda na horizontu.
Zašto je najbolje što možete učiniti za vašu djecu je dopustite da ih STRUGGLE
Zašto je najbolje što možete učiniti za vašu djecu je dopustite da ih STRUGGLE
Ne mogu saznati ako ih spasite od svakog izazova. Ovdje je scenarij koji se većina roditelja može odnositi na: Drugi dan, upravo sam se vratio kući od odvođenja sina u školu. Imala sam milijun stvari za rad u sljedećem satu. Odjednom mi daje hitan tekst od mog sina koji kaže da je zaboravio svoj ipad na kuhinjskom otoku (AGAIN) i treba ga ASAP (naravno).
Kako razgovarati s tinejdžerovom kćeri o seksu (bez da je neugodno i čudno)
Kako razgovarati s tinejdžerovom kćeri o seksu (bez da je neugodno i čudno)
Ovo je kako. Jesi li ona mama koja bi radije stavila led vaše oči nego razgovarati sa svojom kćerkom o seksu? (Ozbiljno, to ne mora biti tako loše.) Ili možda ideja o seksualnim razgovorima čini da se malo namršti. Moramo razgovarati, djevojka! Prvo, razgovarajmo o tome zašto trebate razgovori. Primjetite da sam rekao razgovore.
Kad roditeljstvo razočarava i sranje, zapamti ovo
Kad roditeljstvo razočarava i sranje, zapamti ovo
Stavite roditeljsko razočaranje u perspektivu. Je li to tabu? Mogu li govoriti o tome kada je ta radostna stvar zvala roditeljstvo razočaravajuća? Bilo da imate novorođenče koji cijelu noć vrišti ili 40 godina staro odraslo dijete koje živi dolje, dolazi do neke točke (iako mnogi od njih) kada roditelj misli: "Čekaj .
# 1 Stvar da NIKADA NE reći kada vaš anksiozan Kid ima EPIC Meltdown
# 1 Stvar da NIKADA NE reći kada vaš anksiozan Kid ima EPIC Meltdown
Je li vaše dijete puno brine? Ili možda tvoj klinac baca tantrume - epske slamke koje vas ostavljaju šokirane njegovom intenzivnom reakcijom? To vas izluđuje, zar ne? A vi jednostavno ne možete shvatiti zašto da biste opisali vaše dijete, kao što je "worrier", "hyper-sensitive", "high-strung" ili "eksploziv" vaše dijete ima tako tešku situaciju u svakodnevnom životu i zašto ništa što kažete ili ne čini stvarno ima veliku razliku.
3 Razloga zašto se vaša (obično)
3 Razloga zašto se vaša (obično) "dobar klinac" govori o lijeni
I što učiniti s tim. "... Da mama, izvadila sam smeće." "... pas je pojeo domaću zadaću." " To je bila Billyjeva krivnja, a ne moja. " Kao roditelji, svi smo to čuli - mala čudovišta, bijele laži, uspomene. To je i nevjerojatno (i frustrirajuće bez vjerovanja! ) kada imate drugačije dobro dijete koje je ponovilo djelo "manje od iskrenosti".
5 Načina kako se nositi s vašom djecom Snarkness (bez gubljenja vašeg uma)
5 Načina kako se nositi s vašom djecom Snarkness (bez gubljenja vašeg uma)
Prvi korak ... ostati smiren! Većina nas je imala djecu jer smo mislili da bi roditeljstvo biti užitak - pun zabavnih trenutaka, smijeha i smislene veze. Volimo vjerovati da smo rod roditelja koje djeca smatraju "cool". Uvjeravamo se da smo roditelji bolji od naših roditelja. Uostalom, drama koju smo imali s roditeljima bila je zato što nisu dobro postupali, zar ne?
5 Načina da dobijete zavaravajuće, tvrdoglavu djecu da učine ono što pitate
5 Načina da dobijete zavaravajuće, tvrdoglavu djecu da učine ono što pitate
Radi kao CHARM. Kada razgovarate sa svojom djecom, osjećate li se kao slomljeni rekord, govoreći ista stvar iznova i iznova? Dajte im smjer: staviti svoje cipele, dobiti naprtnjače spremni, staviti njihovu pidžamu, hraniti psa. Kažu "OK", ali onda ... nemoj ništa učiniti. To je kao da razgovaramo sa zidom.
ADHD lijekovi nisu
ADHD lijekovi nisu "lako" popraviti
U raspravi o kasnim popodnevnim raspoloženjima "pada" i emocionalnom upravljanju, moj se klijent pitao naglas: "Ali mislio sam kad je otišla na lijekove, to bi joj olakšalo stvari. Nije li to točka? " Ponekad, moji klijenti postavljaju pitanja ili dijele priče koje mi pomažu utvrditi gdje roditelji trebaju više informacija ili razumijevanja.
Možete li napraviti mir s razlikama vašeg djeteta?
Možete li napraviti mir s razlikama vašeg djeteta?
Upozorenje: Ovaj se blog ne odnosi na vašu djecu. Radi se o vama i o tome kako imati klinac "izvan okvira" može utjecati na vas kao roditelja. I, o tome kako sam konačno pronašao neki mir s njom. Moje dijete maršuje u ritmu drugog bubnjara od većine djece svoje dobi. Iskreno, slušaju posve drukčiji orkestar!
Večera s obitelji ADHD
Večera s obitelji ADHD
Suzbijanje vaše frustracije Sinoć sam imao jedan od onih klasičnih trenutaka uvida u večeru. Ako živite s ADHD-om u vašem domu, cijenit ćete ovu priču. Zamislite prizor. Ljetno je vrijeme. Jedemo kasno jer još uvijek izgleda kao da je 2:00 vani i nitko ne želi jesti prije 7:30, ionako. Moj suprug je kuhao apsolutno ukusan obrok, a potom je proveo 15 minuta pokušavajući stajati mačke (ja sam uključen) u kuhinju kako bi postavio stol i došao jesti večeru dok je vruće.
Fleksibilnost + Struktura = Umjerenost
Fleksibilnost + Struktura = Umjerenost
Iako ja imam jaku prednost za tamnu čokoladu nad bilo kojom drugom "slatkom", Halloween definitivno provjerava moju odlučnost. Sve one male šalice bombona omotane u sjajnom papiru teško se odupiru - naposljetku, tako malo, koliko je loše! Nije lako - sva iskušenja i izazovi mjeseci koji leže ispred nas.
Foster Independence: Ne popravljajte bol
Foster Independence: Ne popravljajte bol
Najteža stvar na svijetu je znati da je vaše dijete u boli i odlazi. Iako se odnosi na svakoga koga volite, zaista, to je posebno teško kada je to vaš vlastiti klinac. Ipak, ponekad najbolja stvar koju možete učiniti je apsolutno ništa. Moja kći je morala ukloniti svoje mudrace, nedavno. Dodavši uvredu na ozljedu, letjela je u grad u 10:00 noću kako bi je stigla do stomatologa sljedećeg jutra u 10:00 sati.
Mama's View: Kako razgovarati sa zabrinutim djecom o školskim pušenjima
Mama's View: Kako razgovarati sa zabrinutim djecom o školskim pušenjima
Kako možete razgovarati o stvaru koju najviše strah kao roditelja? najveći izazovi roditeljstva objašnjava neobjašnjivost djeci. Poticanje mirnoće je teško kada djeca otimaju strah - a preostalo jasno i uvjereno je izazov kada nas osvajaju vlastiti strahovi. Ovo je osobito vrijedno za djecu koja se bore s anksioznosti - trenutno oko 30 posto djece.
Hyper-Focus, motivacija i strast: Lekcije sa Olimpijade
Hyper-Focus, motivacija i strast: Lekcije sa Olimpijade
Olimpijade bi bile dosadne gledati da to nije za sposobnost mladih sportaša da se preusmjeravaju. Ozbiljno, možete li zamisliti da satima gledaju satima da se sportaši usredotočuju na malo, a onda okrenu pažnju na nešto drugo? Ni na koji način. Sport se gleda na toj razini, jer je krajnji spoj umjetnosti i vještine.
Ja sam oporavljajući perfectionist - Želite li se pridružiti?
Ja sam oporavljajući perfectionist - Želite li se pridružiti?
Kao perfekcionist u oporavku, u mom programu nema 12 koraka. Razvijen je u upravljanju izazovima roditeljstva složene djece i utemeljen na načelu da je neuspjeh kao izvrstan učitelj kao uspjeh. U mojem domu, odrastanje, nisam vjerovao da je to neuspjeh bio opcija, pa izbjegavanje neuspjeh je usmjerio moje odluke.
6 Stvari za podučavanje vaših ADHD tinejdžera prije nego što diplomiraju
6 Stvari za podučavanje vaših ADHD tinejdžera prije nego što diplomiraju
Ovaj tjedan, u čast tjedna svijesti o ADHD-u, odlučili smo pokrenuti neke favorite ImpactADHD. Ovo su najdraže postove Cathy i Tishia. Što je tvoje? Roditelji, nadam se da ćete ih personalizirati, ispisati i podijeliti s vašim tinejdžerom. Ako imate mlađu djecu, neka to bude vodič za područja neovisnosti koja im je potrebna u budućnosti.