Skip to main content

Identificirajte ono što vas čini sretnim

Kako dobiti više od onoga što zaista želite u Intimnim odnosima.

Kao bracni i obiteljski terapeut, imao sam sjedalo u prvom redu, promatrati mnoge načine na koje se žene sabotažu kada je u pitanju što više ono što žele / trebaju u intimnim odnosima.

Iznenađujuće, iako to izgleda, mnoge žene provode više vremena planirajući detalje njihovog sljedećeg odmora ili božićne večere nego što odražavaju ono što zaista žele u intimnom odnosu ... Zaboravite na slika koju nam daje Madison Aveniji ili romanskim romanima, koji gura nerealnost po nas, u pokušaju da nam proda iluzije kao da je prava stvar.

Ovdje sam da vam kažem da imate više snage pri odabiru matica i vijaka čvrste odnos. Partner koji će vas voljeti i cijeniti vas i vaše mišljenje, nekoga tko će se s tobom ustajati u jutarnjim satima kada beba plače, ili će slaviti, a ne biti prijetiti kad se unaprijedi u svojoj karijeri.

Čujem da se "svi dobri ljudi uzimaju" ili "i dalje privlače iste ljude više i više, one koji se boje predanosti, one koji se brišu kada se veza zagrije, ili drugi koji mnogo obećavaju, ali me ostavljaju u emocionalnom bol. "

Soo! Što vam je važno u odabiru čovjeka? Koje osobine karaktera cijenite? Ako niste sigurni ili nejasni, uzmite nesigurnost iz para i napišite osobine.

Snažan način da se doznamo o onome što želimo jest prepoznavanjem i zapisivanjem, što se ne želi. Uzimajući ideje iz para i zapisivanjem ih daje želje, želje i žudnja, konkretni oblik. Iste ideje nakon što smo ih zapisali postali su važni i osobni izvori znanja, mudrosti i razlučivanja koji se mogu računati kada netko od interesa stigne na scenu.

Znajući tko ste i što vam je važno, stavlja vas na vozačevo sjedalo da izabere, a time i manje na milost hormona i seksualnu privlačnost. Budući da nije jasno o vašim potrebama i željama, daje drugoj previše moći nad vama i budućnosti vaših odnosa. Ako samo želite igrati polje, to je jedna stvar, no ako je predan dugotrajni odnos ili brak ono što želite, podignite stolac, uhvatite olovku i prijenosno računalo i počnite raditi.

Stvorite dva stupca. U stupcu 1 navedite kvalitete koje ne želite. U stupcu 2 navedite važne vrijednosti koje morate imati u vašem odnosu da budete sretni; popis manje važnih znakovnih osobina koje biste uživali imati u partneru, popis sve što se može sjećati, ili promatranje u nekome kojeg se divite, ljubavi i poštovanju, ne zadržite, kasnije možete oduzeti popis. Neki primjeri su dani u nastavku.

Stupac1

  • Kontroliranje
  • Ne sluša me
  • Ne poštuje moje mišljenje
  • Nema smisla za humor
  • Nevjera
  • žene
  • Okrutnost prema životinjama

Stupac 2

  • Fleksibilan kada to treba
  • Slušam i vrijednosti moje ideje
  • traži i poštuje moje mišljenje
  • ima dobar smisao za humor
  • Poštovanje za žene
  • Ljubaznost

Vjerojatno ćemo napraviti neke pogreške u našem izboru: bilješku sam rekao odabiru, ne odabiru. Susreo sam mnoge žene neke vrlo uspješne u svojoj karijeri, koji se drže na antiquated vjerovanje da bude izabran. Ovo je uvjerenje u vrijeme kad su žene bile bespomoćne i nemaju moćNe zalazam se da se ponašaš iz karaktera i postane podebljano i agresivno. Ne; uopće ne: biti istinito s kim ste, ali provjerite svoj sustav vjerovanja kako biste saznali što vas drži natrag. Velik dio mog rada posvećen je pomaganju ženama da puste stara ograničavajuća uvjerenja koja ih više ne služe. (journeyintoapassionatelife.com)

Sjeti se, voda traži svoju razinu. To je rekao; privučemo sebi ono što smo na razini jezgre. Naša razina svijesti privlači nam jednu istu razinu, ne može biti drugačije. Zato nam treba da ispitamo tko smo i razmotrimo promjenu problema koji nam daju probleme, kako bismo privukli nekoga tko također ima manje problema. Vidjeli ste verziju ove neozbilježene disfunkcije u stvarnom životu, npr. kada se zlostavlja oženi žrtvom, nadničar se oženi neodgovornom, a alkoholičar se ženi s mučenicom. Dok se na površini mogu pojaviti vrlo različiti, ispod njih su i ljudi s ozbiljnim problemima i niskim samopoštovanjem.

Ako postoji uzastopni uzorak; vrijeme je da preuzmemo dionice. Ako ponovo i ponovo privučete neku vrstu disfunkcije, kao što su alkoholičari, nasilni, neodgovorni ili nevjernici, to je znak nesvjesnog uzorka na poslu. Ovaj je uzorak snažniji od vaših svjesnih nastojanja. Ako ovdje postoji uzorak na kotaču, trči; ne hodajte i potražite stručnu pomoć, po mogućnosti s nekim dobro upućenim u obiteljske sustave i terapiju odnosa. (Vidi članke veze na laurabyoung.com)

Znam za bol da uzorci uzrokuju i osobno i profesionalno. Moj otac, koga se sjećam kao kratkog mraka, dlakavog i zabavnog muškarca, umro je kad sam bio prilično mlad. Moji obrasci i moj neprijatelj bili su zabavni, kratki, tamni dlakavi ljudi, koji bi me ostavili. O ne; nisu umrli; ali su ostavili, otišli u drugu ženu, na golf ili ratu, ostavivši me napušteno i oduzeto. Trebala mi je terapija da razbijem čaroliju kako bih izabrala mudro.

U mojoj nesvijesti bilo je neriješena tuga za mog oca, toliko moćna da je nadvladala moje svjesne odluke u vezi s ljudima u mom životu i činjenicom da sam privukla ljude koji nisu mi bili dobri. Ako osjetite sličan uzorak, obratite pozornost na osjećaje koji se ponavljaju. Osjećaji su važni, pokušajte i zapamtite kada ste se prvi put osjećao takvim. Ako postoji uzastopni uzorak, osjećaji su obično povezani s ranom boli koja nije riješena.

Nešto što žene dobro rade, ali na vlastitu štetu u novim odnosima jest projektirati u budućnost. Judy je pitao na datum za Halloween party. Za Steve je to bio samo datum koji može ili ne mora dovesti do drugog. Judy se, s druge strane, zanimao što bi ga mogla dobiti za Božić. Osim toga, odlazila je na dijetu u slučaju da u proljeće na plažu mogu ići na plažu, jer želi dobro izgledati u kupaći kostim.

Pa što nije u redu s ovom slikom?

Judy možeš malo ekstremno razmisliti u svojim projekcijama; no kakvu ste projekciju učinili, a za tog tipa to je bio samo datum. Ako Judy želi izgledati dobro za sebe, to je u redu, ali u ovom slučaju je zaokupljen ugodnim Steveom i možda ga uopće ne zna.

Tko je taj tip?

Rano u vezi prije nego što je komplicirano seksualnim odnosima, moje je iskustvo da će ti momci reći tko su oni, ako postavljate prava pitanja. Žene mi kažu da ne pitaju jer se ne žele smatrati nametljivima. Poznajem ženu koja nije tražila od muškarca uzrok njegovih dvaju prethodnih razvoda, samo da otkriju da je nakon braka najveći problem u oba razvoda bio to što nije želio djecu. Htjela je djecu, i nije mogla biti sretna zbog svoje nespremnosti i trećeg razvoda. Rekla je da znam samo.

Pažljivo poslušajte odgovore. Je li prezireo svoju bivšu suprugu ili partnera? Vjerujete li da ćete ga toliko voljeti da će biti drugačiji s vama? Ne baš!! Kakvo je njegovo ponašanje kad je ljut? Je li on krivnjom drugima zbog problema koji ima u životu?

Neće biti drugačije s tobom; ne zaljubite se u njegov potencijal. Ono što vidite je sve na što možete računati. Neće se mijenjati, osim ako aktivno traži promjenu, možda malo za vas, ali ne i temeljnu promjenu.

Kad se dvoje zaljubljuje, postoji spajanje koje se događa oko 6 mjeseci, ponekad i duže. Ulazimo u našu najbolju sebe i nalazimo se na višoj razini svijesti nego inače, u našem sretnom stanju. U tom stanju, naša stara uvjetovanja, ograničavajuća uvjerenja, mogu se privremeno odvojiti, dok stvarnost da je to osoba, čovjek s nedostacima koji se pojavljuju. Spajanje zaljubljivanja je toliko rijetko da se ne možemo držati na njemu, iako mislimo da bi sve bilo savršeno ako možemo, no to nije, stvarno život.

U životu moramo piti crvena vina, kao i rijetko bijela vina. Kada padnemo s postolja, optuženi smo da nismo osobe s kojima su se zaljubili. Većina od nas ne zavaravamo viši biće koje izgleda kao da smo, ali privremeno možemo biti ta prekrasna osoba, to jest ako ne napravimo ogromnu količinu iscjeljenja kako bismo se oslobodili našeg uvjeta. Ako izliječimo naše poremećaje, drugi se ne smije mijenjati i nećemo se opet uklopiti.

Imali smo privilegiju da smo letjeli toliko blizu sunca, čak i malo. Sada moramo skupiti naše neusporedive dijelove, i upravo u ovom trenutku imamo mogućnost da imamo pravu ljubav i pravi odnos. Najvažniji odnos je onaj koji imamo sa sobom, kada je to u redu, možemo imati više od onoga što želimo u životu. Čini se kao kozmički šala, ako primijetite u životu, kad odlučimo da nam nešto ne treba tako loše, vjerojatnije je da ćemo ga imati.

Blagoslovi na putu, Laura

Laura's

"Prevladavanje prepreka i nevjerojatan život" nudi neograničene smjernice, rješava sumnje, strahove i neizvjesnosti koje vam mogu zaglaviti i pitate jeste li propustili priliku da budete sretni. Ti nisi! Čitajte ili čujete više na

www.laurabyoung.com Ovaj je članak izvorno objavljen na adresi //laurabyoung.com/. Ponovno ispisano s dopuštenjem autora.